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速看!2021年健康管理师备考规划+章节重难点,取证有方!
发布时间:2021-04-07 18:39:24

2021健康管理师备考正在火热进行中,为了让大家有效备考,小编整理了的一些备考方法及各章节考查的重点,希望对小伙伴们早日拿证有所帮助~


备考方法


建议大家在备考过程中分三个阶段学习: 


第一阶段:以学习理论知识为主,可以观看精讲课程,课程内容以理解为主,把握重要考点。


第二阶段:强化重点知识,通过做题了解考点以及考查形式,结合强化冲刺视频,学完 一章做一章节的题目,做错的题需要返回课本中找到出处,强化做错的知识点,题一般重复做 3-5 次,直至完全掌握为止。 


第三阶段:大量做题强化阶段。考前10天开始第三阶段学习,学习以刷题为主,可做模拟试卷,可以自己计时模拟考试,全部做完题目之后再去看答案。刷题过程中注意总结做 题技巧,考前1周回归到教材,查漏补缺。


基础知识


第一章 健康管理概论


本章节主要考察: 

1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点 

2.健康管理的基本步骤、具体目标 

3.健康管理的发展趋势 

4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义 

5.基本卫生保健的目标和策略 

※本章节内容简单,易于理解,记忆为主


第二章 临床医学基础知识


本章节考察要点: 

1.了解临床医学的学科分类和主要特征 

2.了解现代的医学诊断方法和技术 

3.掌握现代医学的主要治疗方法,如何进行合理选择和用药 

4.掌握临床医学在健康管理中的应用 

※本章节涉及西医临床的一些基本概念,考察的不深,大家掌握考纲中的考点即可。


第三章 预防医学基础知识


本章节考察要点: 

1.预防科学的概念和学科体系 

2.健康的决定因素有哪些 

3.三级预防策略 

4.临床预防服务的内容 

5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则 

6.国家基本卫生服务和职业病的管理 

※本章为重点章节,内容不多,理解加记忆。


第四章 常见慢性病


本章节考察要点 (真题 5-8 道):

1.慢性病的概念特点,和致病的危险因素 

2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断 

3.高血压的诊断和危险因素 

4.2 型糖尿病的诊断和危险因素 

5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素 

6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素 

7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素 

8.超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害


※重点章节,考试内容比其他章节略难,需要大家多理解记忆,如果没有临床基础,需要多看几遍知识点。


第五章 流行病学和医学统计学基本知识


本章节考察重点:(真题 4-6 道) 

1.流行病学的定义、任务和研究方法 

2.流行病学的常用指标 

3.流行病学的研究方法 

4.医学统计学的概念、内容和统计资料的类型 

5.医学统计的基本步骤 

6.统计描述和统计推断 

※统计学相对来说比较难理解、略抽象,需要考生对陌生概念多加记忆。


第六章 健康教育学


本章节考察要点:(真题 6-7 道)

1.PP 模式概述 

2.健康教育计划设计的步骤、确定健康教育目标 

3.教育计划的实施 

4.健康教育的评价 

5.健康教育的含义核心以及涉及的领域 

6.健康相关行为改变的“知信行”“健康信念” 模式和行为改变的阶段理论 

7.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介 

※内容比较简单,以考纲中提到的知识点掌握为主。


第七章 营养与食品安全


本章节考察重点 (真题 8-10 道) :

1.营养素和三大产能营养素的概念 

2.蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点) 

3.微量营养素的分类(熟记掌握) 

4.食物的分类(熟记掌握) 

5.《中国居民膳食指南》 和膳食宝塔(熟记运用) 

6.特殊人群的膳食指南(熟记掌握) 

7.保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记)

8.保健食品的分类和鉴别(熟记) 

9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重点) 

※重点章节,考试内容较多,需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。


第八章 身体活动基本知识


本章节考察重点 (真题 6-8 道) :

1.身体活动的意义与分类 

2.身体活动的强度、 益处和原则 

3.身体活动处方的制定 

4.单纯性肥胖与身体活动 

5.糖尿病患者与身体活动 

6.原发性高血压与身体活动 

※有一些特殊的数值和时间需要精确记忆。


第九章 心理健康


章节考察重点:

1.心理健康与心理卫生的概述 

2.心理健康与心理发展的阶段 

3.常见心理健康行为与心理障碍的评估 

4.心理健康维护与促进的方法 

※属于相对独立的章节,考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。


第十章 中医养生学基础知识


章节考察重点 :

1.中医的基础理论 

2.中医的诊断治疗方法四诊、 辩证论治 

3.中医养生的基本理论 

4.中医养生的原则 

5.常用中医保健方法 

※内容较少,考查知识点不多,记忆为主。


第十一章 康复医学基础知识


章节考察重点 (真题 5-6 道) :

1.康复医学的概念和内容 

2.残疾医学与康复服务体系 

3.康复服务体系及康复机构建设 

4.康复预防、康复评定、康复治疗

5.康复医学的工作方式和手段 

6.康复治疗技术有哪些 

※相对来说比较专业,需要考生准确记忆,但内容不多。


第十二章 健康信息学


章节考察重点 (真题 5-6 道):

1.信息的含义特征与分类 

2.信息的收集方法和数据库的建立 

3.信息的更新与整理利用 

4.电子病历与电子健康档案 

5.居民健康档案 

6.居民健康档案的建立与分类要求 

7.健康大数据和互联网移动医疗 

※较新的专业,需要深入理解所学内容理解,并结合做题。


第十三章 医学伦理与职业道德


章节考察重点 (真题 3-4 道):

1.医学伦理与其定义和基本原则 

2.健康管理的规范以及权利和义务 

3.健康管理师职业道德 

※内容简单,多结合习题进行学习。


第十四章 健康保险与健康管理


章节考察要点 (真题 3-4 道):

1.健康保险的概述和分类 

2.健康保险的风险 

3.健康保险的需求供给 

4.健康管理在健康保险当中的应用与结合 

※内容较少,考察比较简单。


第十五章 健康管理服务营销


章节考察重点 (真题 5-6 道):

1.健康管理服务的概念和特征 

2.健康管理服务的营销 

3.健康管理行为的分析 

4.健康相关产品的和命名原则 

5.健康管理的相关产品

※健康管理的实际应用,与健康管理相关的各项服务考察。


第十六章 健康管理相关 法律法规知识


章节考察重点 (真题 3-4 道) :

1.《中华人民共和国劳动合同法》相关知识:劳动合同的订立,履行终止等项目

2.《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识:消费者经营者的权利和义务

3.《中华人民共和国食品安全法》相关知识:食品安全标准制定 

4.《中华人民共和国中医药法》相关知识:立法亮点

※法律条文,需要大家记忆,逻辑性不强,以记忆为主。